Proyecte Tailwalker o intentando comenzar de nuevo.

Mirando a Miquel

Después del frío en Ademuz  que ha dejado mi vida congelada, comienzo de nuevo a entrenar;  " quien tuvo retuvo" se terminó, el saldo es muy negativo.
Aprovechando los primeros rayos de sol,  intentento comenzar de nuevo a coger un poco de equilibrio que solo consigo con el hábito  entrenar.
Así, tras La Vall, esta semana he comenzado muy a "duras piernas" a mover mi trasero que a pesar de tener el mismo peso,  empieza a no quedar tan bien dentro del pantalon. 

Lunes: Ademuz- Casas Bajas con el Piloto 12.400m vuelta con cambios de ritmo. Margen del Turia. Salida penosa, al llegar parecía que la sangre se había empezado a mover,  lo peor la vuelta de noche sin frontal, para matarse por el plano pistorro.

Martes: Partido Futbol de Rua; con mis alumnos y el Piloto,  De 5:30  hasta que se va la luz conseguimos gamar con el gol del desempate. 

Fenomenal primer partido de  de mi vida.El martes  la revancha. Al principio corrí mucho luego una vez colocada de defensa, menos. Lo peor el susto hoy, me  toco y como no recordaba una patada fuerte en la espinilla por un instante me he sentido con una fuerte periostitis, se diferencia cuando lo miras y ves la moradura, el dolor es muy localizado en un pequeño punto justo donde me dieron la patada. Ya sé para que sirven las espinilleras.

Práctica de ascenso en  el poste de Raúl.

Miércoles: 5:15-7:30 Series, subida al Castro sola, hasta que no se ve nada, la bajada se hace peligrosa. Hacía calorcito arriba y estuve subiendo y bajando a medida que el sol iba tomando altura hasta que desapareció. En la cima me fijo en la inscripción de la Cruz que recuerda el nombre de una persona que a los 16 años en 1969 falleció al caer al precipicio. Pienso en lo afortunada que soy al disfrutar muchos más años.

Viernes 25-2-2011: Salgo agraciada en Zegama-Aizcorri. Flipo en colores, salto en el salón y grito sola, no puedo conciliar el sueño y aparece mi motivación para seguir la semana " pierde  peso que llevas lastre".

Sábado: a propuesta de Raúl Zurriaga nos vamos a disfrutar de una gran mañana colaborando en el proyecto Traiwalker, un entrenamiento con paella final y muchos dulces objetivo, recaudar fondos para esta carrera solidaria. Se hacen dos entrenamientos uno largo y otro más corto, me apunto al corto que sale a las 9, aunque esperamos a Kike unos 20min. En este enlace está el recorrido y las fotos del sábado.

Cogido de Emilio Martinez Perez  

Blog de Miquel

Entrenamiento solidario, fotos.

Fotos de Emilio Entrenamiento del sábado.

Sorprendente nevada en el Montcabrer.

El moco-copo de Xavi Veges tu!

No mires el careto sino la cortina que produce la ventisca y el hielo en la ropa.

Domingo: Nos vamos al sur viendo los nubarrones del día amenazantes, para no mojarnos, a Cocentaina. Objetivo  subida anual al Montcabrer. Antes de acometer cima, como va de entrenamiento secreto para convertirme en una campeona,  nos llegamos hasta el repetidor, se cumplen los deseos de Xavi y caen los primeros copos de nieve, de ahí al refugio, congelación total, sigue la nevada con. Volvemos a  la zona de subida a la montaña y la ventisca ataca, sin gafas, no veo y tengo que ponerme el brazo de visera para poder abrir los ojos, sin guantes y ligera de ropa. Se ve una cortina blanca que te hace pensar en manta términa...

Termina la mañana con café en San Cristofol, siento que se
enterase el camarero que quería un tazón ardiendo y no
semejante pijada, me ha sabido a gloria. Al salir, nada que ver con la llegada, un sol que me  decía, ¿Lo ves, tonta?
Firme propósito de enmienda.

ME VOY A LA MARATÓN Zegama-Aizkorri 29-5-2011

Queridísim@s compis de carreras, tengo el placer de hacer púplica la alegría que me embriaga.

He salido agraciada en el sorteo de las 225 places de esta mañana día 25  de Febrero, con el Nº 5 ¡BINGO!

ME VOYYYYYYYYYYY!!!!!! A la maratón de Zegama Aizkorri, por haber sido una de las elegidas.

El evento tendrá lugar el 29 de Mayo.

No  había vivido un  momento tan fantástico en mucho tiempo.
Si  sois próximos a mi zona Valencia y habéis tenido la misma suerte que yo o conocéis a alguien en similares circunstancias  para conseguir, compartir alojamiento, desplazamiento... Os lo agradezco.
Ahora ya no tengo excusa para ponerme a entrenar.

 Enlaces.

Video ZEGAMA 2011

MONRASIN en su blog

Web Zegama-Aizkorri

II carrera de la Liga Comunidad Valenciana 2011

Con TOÑI, La Veloz.

Hoy ha sido la Cursa per Muntanya de La Vall d'Uxó

Mi Clasificación: Segunda master con 2:57:15. Orden de llegadas la 255 de  más de 400 inscripciones con muchas deserciones debido al calor y a que para much@s es principio de temporada.

Agradecer a quien se quedó mi bolsa de corredora con el contenido, mi valioso dorsal  380 que iba dentro  -que colecciono; no he podido hacer el ceremonial de poner tiempo, lugar clasificación...-, lo dicho agradecer la devolución de mi tarjeta federativa que iba dentro, la federación hace duplicados por pérdida... agradecerle esos trámites que me ahorro, si ha sido feliz con ella felicidades, yo hubiese devuelto a la dueña la bolsa íntegra,  igual que me llegó la tarjeta me hubiesen llegado los calcetines y la camiseta de mi talla, para una que consigo... de tallas XS el mundo de las CXM está necesitado. Agradecerle que se quedara con ello y dar gracias también porque no se percató de que había bolsas con documentación, móviles, llaves de coches y carteras con dinero a escasos 20 m. de donde cogió la bolsita.

Ha sido un brillante y precioso día con muchas personas de la familia y también un montón nuev@s ... vamos creciendo en número.  Me encantan estos encuentros donde cada día somos más chicas y vamos afianzando amistad a la vez que surgen otros nuevos encuentros. Gracias  a tod@s  por haber hecho posible este bonito día.

Con Dolo  federada en CXM y Laura, encantadoras.

Con un resumen final: Hay que entrenar, al menos un poquito.

 Fotos de Manolide MANOLI

Clarificación. Conchip.

Conxip fotos

Vitorruner: Blog y fotos de Toni

Ordesa-Monte Perdido Bujaruelo-Valle Otal

 Pirineos 11-12-13 de Febrero 2011.

Invitada por Lou, este finde he ido a Pirineos a disfrutar de la nieve, un grupo encantador y un ambiente dulce y relajado. Absolutamente delicioso.

 La idea de las raquetas era muy buena, pero la nieve estaba helada y los crampones se hicieron necesarios.

Gracias Paco y Nuria por vuestra buena organización y por tener todo previsto aludes de piedras y bloques de hielo; chovas piquigualdas, sarrios incluso la ausencia de la lluvia y la nevada que nos debería haber caído el domingo, el tiempo aguantó.

Rica la cerveza con aperitivo de diseño en Broto, ahí tengo que volver ummmm.

Muy emocionante el desbloqueo de la carretera, creí que nunca podría llegar, menos mal que Victor está cachas y pudo mover el ripio...también gracias a la pericia de Alex que condujo por el camino embarrado, helado ... llevándonos hasta el refugio de Bujaruelo...y   gracias por las risas y por el buen ambiente.

Me ha encantado, espero  volver a salir pronto con vosotr@s.
Cuando me deis permiso, cuelgo las fotos.

Internet: ESA GRAN ALCAHUETA

PALMARES INCOMPLETO

He pasado algunos años de mi vida practicando la carrera a pie,  el lunes y martes pasado hice un curso de los peligros de internet en los adolescentes, y los no tan jóvenes también.

Una amiga me pide que consulte  en internet el palmarés de los corredores, tecleo mi apellido y sale vida y milagros... ¡Menos mal que se ajustan solo a algunas competiciones! ¡ Pero bueno!!... con fotillo incluida, ... que hay gente que tiene poco que hacer porque, ¿ A quién le importa lo que yo haga, si no es a mi misma...?

El caso es que andaba una temporada pensando que iba a poner aquí los mejores tiempos de mis mejores carreras...
El resumen encontrado me deja un poco decepcionada, porque es la calderilla.
No está mi primera absoluta de Espadán,ni me Espadán nevada, la mejor carrera de mi vida, ni la primera por categoría de Sieteaguas no figuran ninguna de las importantes y chulas, de motnaña, Canfranc. MIM o CHIVA, jamón incluído, jajaja,,,, ni mi mejor tiempo de media en Paiporta-Picanya ni la semimaratón de Noisy Le Roi ni mi mejor  10.000 ni los resultados de las ligas  C.V. ni la Copa de España,... esa gran cotilla, Internet tiene que mejorar su programa, porque parece un refrito cortito...  un día de estos, desempolvo los papeles y hago una crónica con las "más mejores de todas las mías, las que más me han molado, donde he disfrutado y ... y mis mejores laureles, que falta lo mejorcito y ahí no aparece... que se vaya actualizando esa alcahueta de Internet, que no haga las cosas a medias. Uisssss

FOTOS PRIMERA CARRERA X MONTAÑA SIERRA DE CHIVA Y GR10-XTREM

I Carrera X Montaña Sierra de Chiva


Fotos GR10-Xtrem

Fotos de Javier Cisneros Regalón

SIERRA PERENXISA

Hoy ha sido el estreno del recorrido que Paco  ha preparado en La Sierra Perenxisa para el comienzo de la

La Liga de Carreras por Montaña C.V.  He visto las caras de sorpresa y satisfacción.

Estoy segura de que su  trabajo va a repercutir tanto en la conservación de los senderos como en la oferta de zonas conocidas,  para practica y entrenamiento.


 (...ya les vale, a quienes han hecho las marcas fosforescentes, nada que ver con el amor al bosque, imagino, moto trial por el deterioro del suelo, vaya telaaaa!!! Menos mal que se les debió gastar la pintura)

Mi carrera, mal, tras los oros en la K10, Menuda entrada brillante en mi categoría. (1ª de 30). Me propongo salir algún día a entrenar, que creo que se me está acabando el crédito.

He ido primera de mi categoría- claro- hasta el km 10: 1:28:12 Teniendo a, Toñi a 1:31:02 y a Rosi a 1:32.
Llega la bajada, donde me puedo lucir; bajada  para ir a 3'30 min/Km. y  me echo a andar, con un flato de falta de entrenamiento más los 2 vasos de agua... las bajadas técnicas las he ido solucionando, viéndola delante una vez pasado el flato, pero ha llegado la zona corredora, ahí es donde las piernas de Toni han comenzado  a darse aire y me ha sacado un minuto por km que faltaba, menos mal que se ha acabado la carrera!!!
12ª mujer de 36 en la salida, 34 llegadas. No está bien,  espero empezar a entrenar.
Las que se han retirado, una de ellas por lesión Erica,  recuperate pronto.
Leticia, no sé tu caso, pero deberían haber llegado las 2 en las primeras posiciones.
La siguiente en La Vall.
Pincha el enlace si quieres ver fotos.

Presentación de la Carrera y de La Liga
Bog del Club CXM
Noticas Liga Autonómica
Casificación absoluta
Fotos de Toni Lopes Vitorruner

CARRERA X MUNTANYA PERENXISA, LLIGA FEMECV

El domingo 30 primera de la Liga Comunidad Valenciana. Solo has de estar federad@.
Buen ambiente y lo mejor del mundo de las carreras por montaña de nuestra comunidad. Una buena oportunidad para medir tus fuerzas con lo mejorcito.

http://cxmvalencia.blogspot.com/p/perenxisa.html




He podido colgar algunas de las fotos del GR10-Xtrem en Picasa, borrando ... pero quedan más cuando consiga colgarlas las pondré en el foro, estas ya están pegadas allí.

Fotos GR10-XTREM

GR10-XTREM 2011

Tras 26 horas y cuarto recorriendo la geografía valenciana, meciéndome, como el mar lleva las olas, no veo para nada la rutina de la normalidad, y hoy ha sido un día agotador, pero al fin he llegado a la orilla, como las olas  y me voy a la cama que mañana tengo que irme a Ademuz, las fotos a medio cargar, no me he leído nada más que el blog de oJse, no he podido ver las de Pacoxuf. No he podido..., jajaja pero me he ido de cenita a echarme unas risitas jajaja ... y me siento muy bien, ...he visto la bondad de las personas que me han rodeado este vertiginoso finde, no sé ni a cuantos estamos ni como han pasado las horas, pero he visto mucho amor por los demás y muchas ganas de colaborar y hacer las cosas bien, hemos ido a ver a Teresa, está bien, dice que si sabe lo que le espera, a buenas horas... habrá que hacer un estudio sobre el tema que da yu-yu...

Las fotos Picasa me pide pasta, ya veré como lo hago pero ni de *oÑ* les pago un duro. No sé como colgarlas gratis.

Verena, te escribo, Raúl te llamo, ...ufffff me muero de sueño, os paso la foto de Carmen Primera absoluta y primera con su hermano por parejas. Pero no os libraréis  de que lo escriba.

Bss abrazos... Gracias a quienes habéis hecho posible tanto disfrute-sufrimiento para muchas personas. Me quedo con la espina de haber dejado irse al inglés  a toda caña al bus, sin darle un algo para que se comiera por el camino o en el bus, es una imagen tipo Flax... llega, pregunta y piensa que si no se larga por la noche, no coge su avión... y acelera calle arriba... con una cara de felicidad...

No hay fotos me he quedado sin espacio. 

10K DIVINA PASTORA - VALENCIA

9/11/2011

10.000 m   44:40 a 4:28m/km
Puesto general 929 de 4.300 inscritos y 3.772 en meta.
Puesto de mujeres 34 de 547
Puesto por categoría 1ª Mater  50.

TIEMPO OFICIAL	0:44:40	929	10.000 mts	04:28	13,43 km/h
TIEMPO REAL	0:44:27	965	10.000 mts	04:27	13,50 km/h
TIEMPO en 2.500 mts	0:11:02	832	2.500 mts	04:25	13,60 km/h
TIEMPO en 5.000 mts	0:22:07	886	5.000 mts	04:25	13,56 km/h
TIEMPO en 7.500 mts	0:33:33	926	7.500 mts	04:28	13,41 km/h

CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:		PUESTO	Listado Clasificación
CATEGORÍA	MASTER 50 FEMEN	1
CLUB:	A LES NOU	7
SEXO:	FEMENINO	34

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A  " la refinitiva "(en resumidas cuentas):

La camiseta, sin gracia ni forma ni...   otro saco más al cajón o para limpiar la cadena de la bici.

Zona quedada en Godella a las 9 ¿De donde le vendrá a este club el nombre...?
Veo los dorsales puestos, me estreso, son rosas como el mío,  ummmm...salgo en la cola, debuto en Master  pero no por la puerta grande. Coche de Luis Hoyas, hacedme hueco que voy estresá, se aprietan un poco, ¡A Valencia! Aparcamiento en la mismisima zona salida, ¡Artísta, artísta...!

La carrera sin pena ni gloria, intento buscar a Herminio, me meto en un grupito y me dejo llevar por ellos, no los conozco de nada, ni nos hablamos, cuando pega el viento, que pega mucho, me pongo tras el chico-armario, pero el viento va y viene remolineando y no hay forma de librarse de él, molesta... llego tranquila, me dan una preciosa gerbera,  ¡gracias! tomo solo agua, ni chocolate ni fartons, ni Acuarius, no me los he ganado.

Miro la clasificación, primera Master 50 bueno, vale, pero que voy a la liga de montaña,  esto no se va a repetir ¡Menudo rollo el asfalto...!

Me encanta ver a los sabrosones y sabrosonas, sus caras de felicidad y su amabilidad, lo mejor de este evento los chicos y chicas Serrano.

Cometarios  reiterados : "...como yo, porque viene todo el club que ni no, no vengo ... me lo paso mejor en los entrenes al lado de casa, no tengo que aparcar y no gasto tiempo ni dinero! 

¡Para que sea popular ha de ser gratis!

Gracias A les Nou que me paga la inscripción. Eso sí que es popular. bss Gracias a mi chofer ocasional, siento no haber podido estar de vuelta, tenía que recoger el  trofeo, más que nada por chupar foto y lucir la camiseta. Me traigo el mismo trofeo que Chema Martinez, pero con chapita distinta.
El domingo que viene en   GR10-Xtrem.
El 30  Enero,Primera de Liga La sierra Perenxina, eso sí que será divertido.

Fotos San Silvestre Rocafot

San Silvestre Rocafort 2010

1ª Veterana

4750m  20min a 4:13 

Fotos San Silvestre Rocafort 2010

 Por lo que luce meterse en estas actividades, es que quien no te conoce, te puede meter en el mismo cajón  que las estrella, yo me sonrojo cuando  leo cosas de este tipo, vamos que si quitamos a Luis Peman, estoy al ladito de Marta, una cosa es hacerse fotos a su lado y otra que te pongan al lado de las estrellas, asias asias asias, os pego recorte del blog:


Blog Rocafort Running


..."Una concentración masiva de atletas que hemos contado con la presencia de los campeones del atletismo Miguel Vázquez, Marta Esteban, Marta Fernández de Castro, Luis Peman, Manoli Panizo, Andrés Torres, Francisco Ferriols el Práctico y el corredor local Javier Bascuñan entre otros,..."

GR10-XTREM SANSIL ó cómo terminar y empezar un nuevo año.

"Lo que es difícil no es conseguir

lo que uno desea, lo difícil 

es desear. Desde la posición 

victoriosa del que desea, si algo

                            no se tiene, se conquista."                Deleuze

Tras  Chiva, se me amontona la faena, corregir exámenes,  entrega de notas, me viene justo una cena rápida con mis colegas del instituto y mi compañero de Matemáticas.

De ahí que llegue del 12 al 24 sin ponerme las zapas. Terminé el 22, pero me tomo 2 días para reaccionar, y eso que  la carrera a pie es mi pasión. ¡Estoy fundia!

Día 24 con A les Nou, 2 horas, circuito Burja-Godella-Rocafort-Massarrochos-Rocafort-Godella-Burjassot. Buenas sensaciones, buen ritmo, llego picada con Erminio, bajando de 4m/km, uiss pero me gana. Eso  es lo que más mola de salir con ellos,  las llegadas con pique.

Domingo 26 entrene GR10-Xtrem, Gátova -Cueva Santa- La Pobleta. Lo  Xtrem debe ser por el frío, charcos helados y suelo conge-cristalizado, pisando bastantes zonas de hielo. En el camino encuentro con el  grupo de Mis Jueves, que van a su aire.

 Lo que cuesta montar un entrene de estos, para que todo el mundo  controle y acate las indicaciones, maravilloso grupo de valientes acatan  y asiente. ¡Jó, qué buena gente! A Lou y a mi nos toca volver con un casado, fallo organizativo garrafal, queríamos un par de pipiolos.

Igor, Enrique, Mario Héctor, alguna persona más que desconozco el nombre, El Jose se raja y no sé por qué no  viene ... La carrera requiere concentración y atención, no vale dejarse caer en cualquier camino, las señales cambian de dire, hay que estar muy pendiente. Ante el mínimo despiste, me bloqueo y busco la última marca, intentando no dar un paso más allá de sitio, no paro de darle a la lengua y eso me recuerda los despistes yendo a Ademuz pasarnos Buñol y terminar en Minglanilla, aún así, mi lengua no para. Bueno, esto es un entrene.

 Iranzo, yo, Jacier Cisneros Cesar, Cande y Nelo, formamos otro grupo.

 Kique, Paco, Javier Pallaresa, Isabel, Juanito Mochi, Carmen se raja y abandona a Juanito, ya le vale ¡Lo que se perdió!; Luis Hollas, Héctor, al Candi se le congela el radiador en Teruel-12º y le deja tirado el coche.  Van 4 bajas...También vino gente de Bardés perdón que no retuve los nombres.

Coches de apoyo, con Lou,  el hijo de Paco,  Jesús...  me pierdo también con los coches, como con los nombres.
Llegada a la Pobleta, "mariquita el último" ¡Todos a hidratarse!

 Perdon Lou por la hora de espera. En la mesa de San Francisco donde comen 10, comen 24, divino el ambiente solidario y acogedor, alguna mirada recelosa a los que no nos dejaron repetir, aún así les paso el jamón y el queso,  no nos lo devuelven, veo el plato limpio,  les enseño mis dientes, pero solo tienen ojos para las aceitunas, con el fresco que hace  la olla se nos congela, ¡Al ataque! Pena los forrajeros, solo opción a bocata. 

Día 28. Sansil de Rocafort, encuentro con Luis, LLuis y Rafeta, quienes me iniciaron en lo de ponerme el dorsal y correr por las calles. Me dan alas y salgo en primera línea recordando viejos tiempos. Nada más salir alguien tropieza y casi me estampa contra el suelo, el empujón estuvo repartido, el otro casi se traga la pared.

Veo buen nivel, el circuito no tiene ningún desperdicio, me gustan las bajadas las hago cuando volvemos de Massarrochos,  hoy mucho mejor, no hay coches.  Luis ha elegido todas las cuestas del pueblo aguanto de segunda hasta que la joven promesa se carcajea de mi en la última cuesta, ya lo había  probado antes, pero como sabe dosificar y yo no, le he dado miedo y ha aguantado atrás. Me gana ella y una senior, desde Galápagos no había corrido en asfalto,  4.750 m 20 minutillos,  a 4:15, no hay quien corra con tanta ropa, pero es una Sansil y la espera para el trofeo necesita abrigo.

Veo que los mejores disfraces se llevan tres jamones, he equivocado mi estrategia, han corrido menos, y se han divertido más, vuelvo a Burja con el peazo copa, llegará el momento en que los troFEOS sean diferentes, o la prohibición del alcohol  como premio, la copa mu grande, pero no me la llenan, ¡El año que viene disfraz! 

Día 30. Sansil Valencia,  toca terminar el año viendo gente, Reca anuncia que son 10.000.
 7:30, Llego a la zona de quedada, el árbol, ¿Qualo? hay varios, no veo a Juanito ni a Héctor...7:45 la hotel Venecia ni Kike, ni Cande, ni niña con patines, lo peor  tenía unas ganas de ver a Marioooo, me quedo con ellas.

Mala estrategia salir detrás. Imposible arrancar, no va, no se puede ni andar y menos correr...  "paversematao" un peligro tanta gente amontonada, algunos desenfrenados,  empujones, cruces, sillitas y mucha risa y mucho cachondeo, genial ese sentido del humor ¡Como se lo curran!

Paso a mi hermana y a Jose,  y a el hermano de Jesús  de Bardés, pero no paro y es que he visto algo... mi hijo, vestido de chica... ¡uffff  no me ha visto! Me cruzo al otro lado de la calle, no sea que  deje a los de triatlón y se venga conmigo a besarme ¡-Ja-ja!

Llegando a meta veo a Miquel  y hago mi entrada con él para chupar flaxes, no hay flaxes, me conformo con el saludo de Reca que anuncia que somos de la montaña. Quiero  darle un abrazo y felicitarlo, pero está trabajando, así que ya lo pillaré en mejor momento. Veo a Marian que va de compa con Pilar en la GR10. Veo la camiseta K25 de este año,  pienso en el artículo de las camisetas y me pregunto, según las teorías de Ser13gio si esto será correcto, me  carcageo .  Lee aquí,  No te lo pierdas, 

Día 31. Este año toca casa, espero a mi hijo a eso del medio día y voy a ver si lleno la nevera-soltera.  

Día 1. Enero 2011 cumplo años. ¡Que mal rollo 50,! Quiero que pase este mal trago cuanto antes, me lo dicen y no  lo entiendo, me lo repiten y no lo comprendo. ¿Quién inventaría esto de los cumpleaños? El Corty seguramente.

Día 15 Enero 2011 GR10-XTREM eso sí son palabras mayores, ¡Ahí empieza el año!

 Espero que os lo paséis divino que Júpiter/ Apolo controle y nos de un tiempo tan bueno como el de Chiva, que todo el mundo se divierta y entienda que aquí no hay alcaldías potentes como en Chiva, que Iranzo estira el dinero de la inscripción ajustado al máximo. No habrá derroches, porque no hay de donde,  pero sí MUCHO MONTE!!!!!   Abrazos, besos y que tengáis muchos deseos.

I Carrera por Montaña Sierra de Chiva 12-12-2010 (64km. 3000+ 3000- )

Podría haber estado mejor, pero se trataba de disfrutarla y no sufrir,  habrá que luchar en la liga.

Miro la clasificación... Comiendo galletas saladas y disfrutando el paisaje ...Verena, la cuarta a tiro de 5' y  ojse a 3' y cuatro puestos por delante... ¡Menos mal que era la presidenta de los CXM,s de los controles !. 

¡ Menudo asesoramiento !!!! ... yo atando cintitas de las que se habían caído por el suelo mientras hacía estiramientos...

1ª Veterana.5ª Aboluta. Nº 71 en la general.
CLASIFICACIÓN
Fotos I Carrera x montaña Sierra de Chiva.
Fotos Collado Buey Km.38
Video Sierra de Chiva

Esther Sanchez Perez. 1ª Mandarache. Murcia

Llegamos el sábado a la entrega de dorsales 7 tarde, nos fotografiamos con los campeones.

Santiago García Soria. 1º Excavaciones Santiago Cuenca.

¡Magnífico día para disfrutar!

Me inicié en la Sierra de Chiva con una actividad de BTT,  aparcamos las bicis tras unos matorrales y a correr, comimos en un  vegetariano para terminar la tarde escalando, día memorable el de mi bautizo en Chiva. También estuve  en zonas  equipadas para la escalada y poco accesibles, al final del barranco...

Ayer volví  con la seducción de aquellos momento.

Los 64 km me supieron a poco y la variedad de sus barrancos, laderas, patios... para ir con cuidado y repetir a cámara lenta. 

La   salida y llegada por un pedregal cárstico,  es un adelanto de lo que vas a ir descubriendo, en un recorrido  bien compensado.

La Maratón y Media de la Sierra de Chiva, tiene fuentes y abrevaderos, los avituallamientos estan cerca de algunas. Volveré, a ver  el Cobarrón de Charnera, donde caben más de un centenar de cabezas, me han dicho. Aunque yo  le llamé la conejera, porque llegué hasta ahí y no vi la salida por ningún sitio, a grito de Pacoooo!!!!  Jose, el de "Cuidado una rama" harto ya de tanto Paco, me preguntó, quién era ese, luego tuve el placer de presentarle al padre de la criatura, aunque ya lo había vivido en sus piernas, con charco helado incluido, el 16 del que viene, se cumple el año.

El domingo 12-12 nos salió muy buen día, aderezado por un estupendo trato,  un magnífico ayuntamiento que ha respaldado económicamente a la organización y personas que han trabajado para conseguir que nos encontremos con amigos que si no fuera por estos eventos nunca nos habríamos conocido. Maravilloso el mundillo de la familia  de las ultras. Un placer veros aunque fuese solo unos momento y desde aquí  os digo, hasta muy pronto.

Mi agradecimiento a quienes lo  habéis hecho posible.

I Carrera por Montaña Sierra de Chiva 12-12-2010 (64km. 3000+ 3000- )

Ahí esta,  en breve veremos si paso este listón tan alto que me he puesto. Con estas cortas salidas, que más que ayudarme me han cargado bastante las piernas.... ¡  Voy a disfrutar, a ver hasta donde llego !

BTT MOTCADA EN REBALSADORS

Hoy 9-12- 2010 Tiempo   2:30'

 PR-CV  131.6 Desde Ademuz por el PR 131 saliendo Por el barrio San Roque vamos ascendiendo  hasta La Muela, Picadores, Bajada a Val de La Sabina, subida de nuevo para recuperar la ruta tomar la pista forestal que llega hasta Casas Altas de nuevo recuperando  la pista por la cara delantera de la montaña recupero el camino que pasa delante del Chozo, una casas y regreso de nuevo al camino de La Muela.

8-12-2010 Tiempo 3:15'  Circular, Castillo Castro.Fondeguilla  por  Cantallops - barranco del Horcajo -Nevera Castillo Castro  bajada por el barranco de Cabrera llegada a  Fondeguilla .

En la Nevera.

Castillo Castro.

5-12-2010. Burjassot- Godella- Bétera, Fuentes ida-vuelta- 21 km. 2:15'

Pilar en Revalsadores, hoy  BTT Montcada

¿ Qué mancha más cáscaras de naranja o cintas?

                                                      

4-12- 2010 K25 desde el Poli. 16.500 km. 3:15' Deula , Ermitans, marianet Sierro- Marianet Reebalsadors Mirador- Deula-Serra.

BTT MOTCADA

"LO QUE MÁS ME GUSTA ES VEROS A TODOS JUNTOS"

Si la muerte pisa mi huerto
¿quién firmará que he muerto
de muerte natural?

¿Quién lo voceará en mi pueblo?
¿quién pondrá un lazo negro
al entreabierto portal?

¿Quién será ese buen amigo
que morirá conmigo,
aunque sea un tanto así?

¿Quién mentirá un padrenuestro
y a rey muerto, rey puesto...
pensará para sí?

¿Quién cuidará de mi perro?
¿quién pagará mi entierro
y una cruz de metal?

¿Cuál de todos mis amores
ha de comprar las flores
para mi funeral?

¿Quién vaciará mis bolsillos?
¿quién liquidará mis deudas?
A saber...

¿Quién pondrá fin a mi diario
al caer
la última hoja en mi calendario?

¿Quién me hablará ente sollozos?
¿quién besará mis ojos
para darles la luz?

¿Quién rezará a mi memoria,
Dios lo tenga en su Gloria,
y brindará a mi salud?

¿Y quién hará pan de mi trigo?
¿quién se pondrá mi abrigo
el próximo diciembre?

¿Y quién será el nuevo dueño
de mi casa y mis sueños
y mi sillón de mimbre?

¿Quién me abrirá los cajones?
¿quién leerá mis canciones
con morboso placer?

¿Quién se acostará en mi cama,
se pondrá mi pijama
y mantendrá a mi mujer,

y me traerá un crisantemo
el primero de noviembre?
A saber...

¿Quién pondrá fin a mi diario
al caer
la última hoja en mi calendario?  
Antonio Machado.