CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CARRERAS POR MONTAÑA Videos

VIDEO DE ATALANTAS WEB.
Muchas gracias, Verena. Me ha encantado, con tu permiso, lo cuelgo en mi blog,¿ Vale?

2a Ribagorça SkyMarathon: Campeonato de España FEDME

FELICIDADES: OIHANA, NURIA Y BLANCA CAMPEONAS DE ESPAÑA

Este fin de semana  he estado en Vilaller, Campeonato de España de carreras por montaña 2011 .

Mira el video en el blog del Club de Muntanya CXM Vàlencia


 Ha sido muy chulo estar al lado de las estrellas,  el reencuentro con personas muy queridas y encontrar a más que van llenando mi mochila de sonrisas y maravillosos momentos.
Buena bodega esta fantástica familia de la montaña.

FOTOS QUE NO SE ABRIERON DEL DOMINGO
Os dejo la  CLASIFICACIÓN  y Fotos  +Fotos Sábado

CAMPEONAS VET: MARICRUZ, ALIZIA Y ELENA. FELICIDADES

  

 EL CAMPEONATO DE ESPAÑA: Una animalada de cuyo coeficiente- ciento y pico- nunca había oído hablar, tampoco había tenido el gusto.
De todas las  que he corrido, en la que  más alto nivel deportivo había y en la que en peor estado he llegado. Las comidas y cenas fin de curso y principios de verano que inauguré con la Tuercelimas, han continuado empeorándose  con la memoria fin de curso y las evaluaciones. Voy de carrera en  carrera  y de  comidas en cenas.  Sin entrenar.
Así me presenté con pocas ganas de competir con quien no tengo nada que hacer (a nivel de  chapa, digo) y aunque me lo podría haber tomado más en serio y medirme a nivel nacional y todo eso...
La normativa catalana de dejar a las chicas primero, imagino que para "que se aparten C*Ñ*  y dejen paso"... mi miedo a interrumpir la marcha de nadie.. me dediqué a disfrutar viendo pasar a diferentes estilos y técnicas de "trague como pueda ese repechón" o "eche el freno Magdaleno que se la piña". También me regocijé viendo  distintos estilos de resbalones," ponga  las manos antes que el culo". Y lo apretado de algunas distancias  entre categorías, como la de Veteranos que anduvieron muy juntos a 25-50 m Manuel persiguiendo a Salva llegando a cima.

Ahora recuerdo, el  curso de como bajar una zona descompuesta, -que no pedrera- en vertical... de hace unos días en Canfranc, cuando yo subía La Moleta y bajaba Salva persiguiendo a Samu. Los que estuvimos  presentes, no olvidamos la clase presencial..

MARIA JOSÉ, VERENA, ENCARNI, TERESA FORN 

El  protagonista del Campeonato; el mal tiempo, friéndonos el sábado  al llegar y amenazándonos con partirnos por la mitad- un rayo- si salíamos a la hora prevista. Retando a la organización y desluciendo un gran trabajo y el esfuerzo invertido.

CAMPEONES DE ESPAÑA: LUIS ALBERTO, MIGUEL Y DAVID "LA PAREJA Y UNO MÁS"

El mal tiempo provocó las delicias y las decepciones del personal según  gustos, que para ello colores.

Creo que la organización no ha actuado de forma caprichosa  sino muy responsable teniendo en cuenta la dificultad de la zona, de alta montaña y la inestabilidad  atmosférica . Carreras hay muchas, pero solo tenemos una vida. Todo valió la pena con tal de que nadie sufriera daños.

CAMPEONES DE ESPAÑA VTE: SALVA  MANUEL PEROZO Y JOSE M. "TRÍO DE ASES"

El Campeonato también es por clubes. La selección Valenciana  pagó la factura de una larguísima temporada trabajando duro, las lesiones... Muchos ánimos para seguir trabajando a ese nivel que habéis demostrado.

Agradecer a Los Senienos que me dejaran sus manguitos...pasaron a mi lado vistos y no vistos... vamos, volando. Otra pepita de oro que me traigo de Vilaller.

LOS SENIENOS: "BUENAS PIERNAS, MEJOR CORAZÓN " GRÀCIES MANEL

Gracias a tod@s por crear ese buen ambiente y ese rollito que ultimanete se ha repetido en varias ocasiones cada 15 días. Mágnifica familia.
Mi agradecimiento y disculpas, no quiero dejarme a nadie, a Miquel que se pegó el palizón y no rechistó, a Verena a Esther, a Miriam, a Kris, a Xavi... andaba yo muy dispersa y muy emocionada y no me centro, no hay tiempo para nada...  a quienes no me conocen mucho y soportaron mi impulsividad, soportaron mis gritos en la subida, me lo pasé pipa... A Ramón que se sepa, no le mordí la oreja, pero casi se despeña con su  cámara por hacerme bonitas fotos.  A Candy que iba muy bien escoltado, -te tengo que regalar una camiseta CXM que la has debido perder- ya nos tomaremos lo que sea en Valencia. A Francisco CXM que no pude seguir para llegar  junto con él a meta. A Javier  que nos paramos  de ceremonias a mitad de carrera,  un minutillo más que sumamos, a ver si nos saludamos antes o hacemos la ceremonia de encuentro más corta. A la selección andaluza, ¡Qué caña y qué risas, Pedro, Ivan...!  A Santiago de Cuenca siempre feliz por todo. A Samu.A la selección Balear que vinieron a la Copa de España a Serra en la K25 y nos vimos en Soller
 per molts anys més. 


 Bss para tod@s

TRAVESERA DE PICOS 2011

Este fin de semana ha habido  grandes carreras, a parte de la  WES STATES  que me tuvo sin dormir  pegada a internet  hasta que terminó... estas que cuento son, donde me hubiese inscrito de no ser porque ya lo había hecho en Vilaller .

GTP: Gran Tail Peñalara 2011: Terminaron 122. de 300 inscripciones. "Mi primo" Jorge Gil Panizo
tiene que abandonar en el K 80 por problemas gástricos. Ojse "Cuidado una rama" la termina en el puesto  73 de la general y Juan Carlos Ortiz de mi club, CXM también terminó, feliz y contento.
GTP CLASIFICACIÓN

UTS Ultra Trail de Sobrarbe, Ramón te lo cuenta en:
CORRIENDO POR LA SIERRA

La Camlle Extrem en Isaba.

La Travesera de Picos de Europa.  Videos de internet que he colgado.
A la travesera han ido  Vicent Pla de Misjueves, y dos CXM Paco y María,  terminó Paco, en la ambulancia, telita el calor del fin de semana que ha sido "la estrella" que  les ha dado el día ...
Ahí está contado por:
CORRERXMUNTANYA

Tengo la clasificación, pero no sé como colgar un archivo Excel. Cosas de los chupatintas.

IX VOLTA A PEU A GODELLA -FOTOS

CRISTINA GONZALES :PRIMERA ABSOLUTA ¡FENOMENAL CARRERA!

Comienza el fin de semana:
VIERNES:17.16kms, 1h 46', 500m+ en Ribarroja, LES RODANES y sopar de Pa-i-porta, juas, juas ¡No de Paiporta, Zaira!

SÁBADO: IX VOLTA A PEU A GODELLA
FOTOS DE LA IX VOLTA A PEU A GODELLA: MANOLI:

PAUITOO, ...como se nota la mano dura de Juanma!

Una parte importante: el público.¡Gracias por venir, ! Las lesiones también pasan

DOMINGO: Pasa el tiempo y sigues estando aquí con nosotros Pepe, porque no te hemos olvidado y  tu imagen sigue siendo nítida y clara, en la terraza de La Estación, en las pistas de fútbol del Poli, en la puerta del Pabellón y en estos días de preparación y trabajo de la Carrera estás, como uno más...

Un grupo caminando  y otro corriendo  hemos salido de Godella hasta  Ruzafa, nudo en la garganta, boca seca faltan las palabras ... hace 3 años.

VIII TRAVESERA INTEGRAL DE PICOS

Este fin de semana: VIII TRAVESERA INTEGRAL DE PICOS DE EUROPA.

Muchísimos ánimos a Paco y María, que os salga bueno, sin niebla y que la disfrutéis.
...Y un fuerte abrazo a la organización... y a quienes vais a animar; Mónica, grita un poquito por mí.

Ánimo a Ojse, que se va este finde a Navacerrada en el Peñalara le van a hacer pasillo,110km 5000 D+... después de su aperitivo de Canfranc y Guara, esto lo va a tener "Chupao". Que os salga bueno.

Para terminar la maravillosa oferta de este fin de semana, tenemos la Camille Estrem en Isaba.
¡Qué bien me lo pasé el año pasado en ella! ¡Ale, pasadlo fenomenal!

Cachito recuerdo Canfranc-Canfranc 2011 Vistas desde LA MOLETA

Algun@s no tienen bastante con hacer 42 km y tropecientos metros de desnivel,además cargan con la cámara y se dan el lujo de inmortalizar tales momentos.
Gracias, Angel Calle Cruz
¿Amigo de Carlos Cansamontas?

VIDEO DE MONRASÍN: SUBIDA AL TOZAL DE GUARA 2011

TUERCELIMAS DE VERANO C.A. ZANCADAS 18-6-2011

Diego Mateu -WEB- establece nuevo  récord -de  risas- en
 La Tuercelimas de Verano 2011

Foto robada del blog de Raúl pincha y verás.

Con una falta de seriedad im-presionante, ha tenido lugar esta madrugada la   Tuercelimas de Verano ó  "-vamos a echarnos unas risas, y recargar baterías- haciendo amig@s.

La salida se retrasa debido a la espera para que se haga más de noche, a ver quien se lesiona primero, "espero que no sea nada lo del ojo... y lo llevaba en la mano". Espero que los sesionados y hayan salidos airosos de la UCI. Por aquí hubo mucho tongo para tomar posiciones  en el avitu segundo y único sólido habiendo algún cojo de más.

Web vencedor aboluto de la Tuercelimas de Verano 2011 organizada por el club Zancadas, con él mismo de director técnico y con el desconocimiento del ayuntamiento de Serra. Considerada la más dura que se celebran de esta modalidad, en verano y de igual dureza que la de invierno.

Web, un consumado y curtido especialista en este tipo de pruebas, con un envidiable palmarés a nivel internacional,  imagino que cuando salga fuera también la bordará, llegó a meta el primero ya que era el dueño de la criatura y también porque salió a triunfar   sabiendo por donde llegar también porque  nos despistó la chica del opel, donde veíamos asilo y cobijo, no nos apartamos de ella, aunque no se dio cuenta que queríamos que nos bajara a meta. Web sacó ventaja de su conocimiento y también un montón de segundos a quienes llegamos en segundo  y tercer lugar, en una reñida lucha por el 2º puesto que ganó Pasabán ¡Menos mal que en esta no descalifican por salirse del recorrido ni nada de eso...!

En féminas la victoria fue para Susi, que llegó por la cola, con ayuda externa de Xufero, que queda descalificado por lento y por todo el apoyo y ayuda externa que derrochó. Detrás  Silvia y Anna, fenomenal la chica de Mis Jueves se ha posicionado con anterioridad a ambas una vez que subió su glucemia debido al bajón por inanición. La competición que reunió a 18 participantes presentaba a primera vista un recorrido cómodo para hacerlo en noche de luna-roja tenue con Lobo- con 18 kilometrillos que no tenían desperdicio pero sí precipicios ocultos por la oscuridad.

  Comenzando desde la Plaza Virgen de Los Ángeles, patrona de Serra, con una potente  y fresca hidratación -Premio meta volante a tan feliz idea- que nadie desestimó. La intención; clara, subirnos por el cortafuegos del Castillo, cosa que no osaron al ver nuestras tiernas caras, mientras se lo iban pensando mejor, comenzó la salida lenta y tranquila para a la primera curva cambiar a ritmo de m*r*on el  último amparados y empujados por la oscuridad de la noche y a las chicas que las mate de un susto el Lobo. Pasabán, tomó claramente posiciones,- Marimira lo que hace el miedo-.

Siguió empinándose la carrera con algún repechó plano  para bajar a toda pastilla a Segart donde parecía que el avituallamiento nos esperaba, pero no, lo de naranjas y agua se queda solamente en agua -avituallamiento líquido- y se prohibe la ingesta sólida de alimentos bajo pena de  que te señalen con el dedo. Aquí -tod@s muertos de hambre- quien más flojeó  fue Anna manifestando en varios momentos su hambre e incluso a punto de pecar, sacando el bocata para darle algún mordisco, cosa innecesaria si hubiese sabido lo que pueden subir Zancadas en sus espaldas, cuchillo jamonero incluído. Mientras nos morimos de hambre la mitad, el resto van chupando geles que todo se sabe por los resultados, si no a esas horas y de noche, ¿De donde se sacan tantas fuerzas? ...

La llegada a Segar pegajosa y húmeda por el intenso calor, no refresca un poco hasta que Parorreeee nos  empapa con el agua del lavadero, a mi el cortavientos, pero los hubo más frescos. 

Llegando arriba de la  canal, se producen una serie de adelantamientos para llegar a Barrais antirreglamentarios  y temeraios. 

Al Lobo le hacen mucha gracia las cadenas, "Juventud, divino tesoro"

L@s  nuev@s flipamos, pues entre el hambre y lo rico-rico, dudo que la chica que no nos subió en su coche, que se apuntó solo a la llegada, que venía de  boda hubiese disfrutando más que nosotr@s de una de las mejores cenas del verano  2011, cuando llegue septiembre me lo cuentas.  Una de las claves no fue tanto el hambre sino el ingenio de, a ver quien sorprende más y mejor. Para la próxima hago un Tiramisú, lastima de reflejos.

A la llegada a meta nos colgaron el  collar de Finisher  TUERCELIMAS VERANO- C.A. ZANCADAS. + bss  ¡Qué currada!.

Después del avitu sólido, la carrera continuó como si nada llevásemos en vena ni en el estómago, dibujándose un rápido descenso por las peores y más descuidadas traileras serranas,  Barrais Serra, vía  trailera-camino  umbría, con intento de subida al Castillo, mientras aparecían los frontales del cielo, mariquesusto de donde vienen est@s. Una vez reagrupados se aborta la subida al Castillo, si ya casi estábamos para seguir el trazado oficial, fijatebien si no quieres matarte, menos mal que de noche todos los gatos son pardos.

La Tuercelimas terminó a eso de las tres y pico de la mañana, aunque nadie tenía ganas de irse a su casa, retirandose primero las chicas, si los chicos todavía no han llegado allí se quedaron analizando o ... ¿Tal vez sacaron el avituallamiento de meta?

Destacar la ausencia de Oiarzabal  Calleja, que se encontraba recuperandose de Cap de Rec a la búsqueda y captura de un entrecot, poco original el niño que se lo copió del Ojse en Canfranc.
Ausencia destacada también de Nere que se rajó porque llegaba tarde, estuvimos esperando a Anna, te hubiésemos esperado por el mismo precio. El Ojse tampoco estuvo, que no llegó ni a estar inscrito porque tenía metas más elevadas, se fue buscando diferentes escusas, que si Tentetes que si trabajaba... nunca llegaremos a saber... ¿Todavía no se ha recuperado?

Os agradezdo la invitación y espero estar atenta en  próximos eventos.

Los propios participantes comentaron en un tono muy positivo que se trataba de una carrera "brutal, fantástica, con unos ratitos inolvidables, y muchas risas ".

Ver más fiable información: Pincha y verás:

Clasificación por orden de inscripción:

VICENTE
TROLETA
RED TEA
RUSSAFERO
MANOLI
SILVIA
JAVI
PACO SORIANO
EL LOBO
WEB
XUFERO
SUSY
PASCUAL
EL HÉROE
EL CUÑAO
TXUS
EL PRESI
DAVID (GARGALLO)
DANI "CRUJELOBOS"
ABEL DURÁN
SABA
SANTI
PABLO

JUANITO  Calleja que no apareció, recuperándose de un serio palizón doble según él todo suma.

EDURNE PASABÁN

La chica de la curva, la del coche, que se apuntó a la llegada solo y por ello le colgaron dos collares.

Textos: PASABÁN

Imágenes: En proceso, NO CONSIGO COLGAR LA foto, SI  PONGO EL TEXTO DENTRO¿? Que alguien me lo cuente como cuelga un PP en el blog.

Canfranc-Canfranc 2011 y IV Subida al Tozal de Guara

Canfranc-Canfranc  es una carrera muy especial:  La web: Pincha
CLASIFICACIÓN
FOTOS COGIDAS DE LA RED ¿CARLOS CASAMONTAÑAS?

Desde Canfranc Estación, subida a La Moleta 2.576 m.  bajas  y vuelves a subir hasta La Raca 2278...

                                        GRACIAS  A  RAMÓN. NO ME OLVIDO DE LA RACA  2.278m

La  que más alto llega, al cielo y al alma. La que más da por poquito: un poco de esfuerzo y tiempo. Por su enclave, su belleza, el magnífico trazado, el ambiente y el cariño que ponen en cada retazo de todos y cada uno de los múltiples elementos que componen una aventura de este calibre. Artesanía montañera, aderezada con mucho esfuerzo, amor y pasión por las alturas.

GRACIAS CANFRANC

Absolutamente recomendable. Mi abrazo enorme a quienes habéis hecho posible que este fin de semana haya sido precioso, habiendo  afianzado el respeto que siento por este par "de Peazo Montañeros": Toni y Bernabé, gracias.

También, a todo el equipo... a los forzudos que este año no han tenido que luchar con mi histeria, porque no había nieve ni cuerdas y no me dio miedo.

Gracias al Hotel EDELWEISS de Candanchú *** por el regalo tan formidable que me permitirá regresar pronto a visitaros.

 A las chicas que me quitaron las espinas de la mano y que no se fueron hasta que llegó el tardón que tardó tanto que cuando llegó ya se le había pasado el yu-yu, y estaba el penúltimo esperándole: Plata y oro.

A quienes habéis soportado todo el año  mis entradas a vuestros blogger, recordando todas las semanas que teníamos que volver a vernos en Canfranc, mi agradecimiento :

A Carlos, mira su crónica en http://cansamontes.blogspot.com/. Aguaaaaa, soy de Valencia!!!

A Ramón, ver su crónica en: http://monrasin.blogspot.com/ . Feliz aniversario, nos presentó en el Pepito Grillo, Paco.

A los hermanos Galve, en breve la crónica en: http://hermanosgalve.blogspot.com/ No he cambiado sigo siendo gritona, sniffff... 

Al Ojse ya la tiene en:  http://cuidadounarama.blogspot.com/ que me va a volver a hablar creo, y que repetirá , porque le vi la cara y tenía "bocacarasandía", que le iba de oreja a oreja, el jijijij.  Él me empujó a la MIJC, dura-dura.

A Javier Iranzo, porque  pienso seguirle. Plata, tardón 2º : http://apostayadrede.blogspot.com/ 

A UEC de Tortosa "Qué caña de peña" leehttp://trailuec.blogspot.com/  Un placer volver a coincidir. Lástima que Fran noviniese, me hubiese avituallado de geles.

A Samuel que quedó tercero, nos vemos pronto:
A Salva Calvo que ganó  y  nos deslumbró una vez más, y no solamente por los brillos de su chupa Salomón: http://salvacalvo.blogspot.com/.
A Pablo Criado, que si no se juntara con Salva, nunca lo hubiese conocido...

Un camino compartido precioso que espero que se repita y dure muchos años y vaya creciendo, en cantidad, tal y como este año ha sido.

 MAGNÍFICA E INIGUALABLE CANFRAN-CANFRANC. ¡OS QUIERO!

Entrenes necesarios para hacer Canfranc: 

Obligado seguir todos los  de Paco, que tenía un examen pero se vengará en La Travesera + entrenamientos de Xavi, veansé en las entradas de mi blog. Cuenca y Zegama incluidos.

Sábado y Domingo, machaque con Alesnou a ver quien es más shulo, para shula yo. 

 ¡Qué pena ! Los envío a tod@s a San Joan de Moró, y me largo a Canfranc, juas, juas ...  yo ya estuve allí  -Angel, t'estime molt espere la teva comprensió-.

Martes, fiesta noche.

Jueves fiesta noche, cena picoteo échale al cuerpo todo lo innecesario y más.

Salida el viernes con Javi de Ademuz  via Teruel.

Comida en sitio recomendado, a primera vista estupenda pero, me dio el viaje, intenso dolor de estómago, aliviado  por el evento que se avecinaba y los Poemas del amor Oscuro de Amancio Prada. 

Fotos día 10:  Recogida dorsales informe y cena del viernes . Cena con Salva, que pone mucho. El Ojse se fue a doparse  ¿Al Asador?.

Llegada a Canfranc... no os pienso contar nada, quien quiera saber más y no fue, que se apunte el año que viene, que vaya y lo vea.

Salí a ganar y subí al cajón. Hice "La de  los Juniors": 34   km y  2.445 +  desnivel, dice el diploma.

¡QUE NO TE LA CUENTEN NERE!

Cuento atrás para Canfranc 2012. ¡ VOLVERÉ!

Día 11:  Fotos Llegada a meta Canfranc-2011

Fotos: Siguen llegando, cena y entrega de premios

Foros de MONRASÍN ,  en su blog hay más.
En este blog, entradas más antíguas, puedes ver Canfranc 2010 con video . 

IV TOZAL DE GUARA 

El domingo para soltar, Canfranc nos supo a poco, juas, juas... El Ojse, Javi , junto con  Samuel, la chica que quedó tercera en la larga, UEC Tortosa  + Ramón, qué juerga... y yo, nos fuimos al Tozal de Guara Pincha y verás: Web Peña Guara

21 km, 1.435 + m dificultad de 30. Y cruce de 8 veces por el río, trocito pedrera, Way + un poquitín de barrillo.

5 Km ¿?  Ufff ¡Menos mal que era el río anterior! Gracias Ramón, me diste alas...

Salida de Canfranc 6ºC 6:30 horas, por una carretera con una señal de peligro indefinido que definía el peligro: PRECIPICIO llegamos.

Carrera preciosa diferente, me gusta más subir al Tozal por la otra cara que tiene menos humedad, siempre había querido acometerla  por NOCITO, subes antes al Tozal,  ahora lo entiendo... y por eso de no mojarme  los pies al cruzar el río, buscaré como se llama...

MARI CRUZ ARAGÓN

Nada más llegar veo el podium de chicas Mari Cuz Aragón,- Zegama este año una hora menos que yo, por eso enganchó camiseta pequeña que pudo lucir, y yo no, por lenta... ¡Qué envidia me dió! - Patricia Cabedo e Isabel Sanjuán, saludos, fotos... Esto está chupao,

Con Patry

                                                                                 

Bien organizada. El año pasado con mayor sensatez, decidimos que el cuerpo no se queda con ganas de tanto soltar pero, fatal coincidencia de nuevo, que volvió a repetir en el calendario y por si quedan arregostados a seguir haciéndolas coincidir, y a pesar  que veníamos de Canfranc con las piernas un poco juas, juas, en precario... Nos apuntamos a la sección senderista-Post-Canfrac.

 La subida fresquita entre chapuzón y remojón, valió la pena con las vistas de Pirineos desde la cima del Tozal. Luego el purgatorio-calvario de la bajada, entre mal  y peor, cuestión de  cuádrices de repuesto que no daban con el café, el chocolate los zumos, bolos el vino el aceite de la Sierra de Guara, delicioso y todo lo bien que nos sirvieron.
Resumo Nocito en 2 carreras, el Campeonato aragonés y todos l@s que llegamos de Canfranc, - en pésimo estado-.
No reservé nada, cuando llegué al km16  río pequeño y vi que me quedaban 5 km, respiré. Pero  volvió a aparecer el río y entonces me dio por gritar al par de voluntarios, P.D.  que llevaban ahí toda la mañana esperando y ufff patético... Mil perdones chicos por mi mala educación que Ramón intentó mitigar pero, que te queden 2Km, no es lo mismo que 5 y cuando vi el pueblo y escuché la animación y el bullicio, me cambió el ánimo, el genio... POR FAVOR OS ESPERÁIS A QUE RECUPEREMOS y podamos ir con las piernas en mejor estado a recibir vuestro aceite y vino y comida y desayuno y 5 trofeos para todas las categorías, más los de la Federación, un lujo y derroche que se vive mejor si las piernas están en mejor estado.  Si se retrasa 2 semanas el agua del río estará más calentita y habrá menos barro. CHULA, CHULA, CHULÍSIMA GUARA!!!!!!!!!! ... pero tal vez se convierta en un reto y digamos que ya que  estamos allí, pues... ¿Para qué hacer dos viajes?

 FOTOS: DÍA 12 SUBIDA AL TOZAL DE GUARA
FOTOS DE MONRASÍN

¡...Y el sábado, LA TUERCELIMAS!

Las Fotos de Zegama 2011

Copa del Mundo

Kilian Jornet

Correr una prueba puntuable para la Copa del Mundo de Carreras por montaña, es un lujo y una oportunidad maravillosa.
Si la Copa de España es una posibilidad de ver lo mejor de lo mejor... Zegama  ha sido un reencuentro con gente maravillosa y el poder ver a la élite a nivel internacional. 

Así que cogí mi cámara y echándole un poco de cara fui pidiendo:
-¡Por Favor! ¿Puedes hacernos una foto?

                                                                CESAR Y JAVIER-CUENCA


Lo más bonito de la  montaña  son los viajes. Conoces a personas que aman el aire puro la naturaleza...  aunque no puedas desplazarte, ell@s vienen, los conoces aquí,  luego vas y los ves en su jugo, en su salsa, con sus gentes... siempre coincides con unos y con otras y esa familia montañera  que refuerza lazos con las TIC  va creciendo. Primero te picas con ella, luego ves que no puedes, que va más que tu. 
Comentario ¿Qué tiempo hiciste?...¿ Volverás a Isaba?,  me preguntó Elena;nos vemos allí...  te llena de alegría el viajar, porque verás su sonrisa, preguntas quien es, intentas un tanteo-tonteo, mi gozo en un pozo, va y está en la selección nacional para este año, y yo que pensaba que era una típica juas juas.
.. su cara de felicidad al verte de nuevo, casi hace un año... ¿Me pasas luego las fotos?- Tomate nota de mi correo,
-qué carrerón te ha salido..., o  
-solo he venido a veros que hoy no corro. Esto ya es un lujo, gente que viene de Alicante, de Valencia a Zegama a ver la carrera, acompañantes no en forma, lesionad@s o que se reservan para algo,  o que se quedaron sin dorsal y no quieren perderselo, no quieren que se lo cuenten.


Carreras que a lo mejor se convierse solo en la media más cara y más corta de la historia como el año pasado el UTMB. Que podrán repetir entera, este año o que ya es tarde y no va a poder ser...¡Qué pena!


Dar las gracias a quienes se cruzan en mi camino, con el bidón siempre lleno, con un sobre de gel o con  un ¡Ánimo rubia! o con ese soniquete ...¿A qué te suena, zegamer@?- Diez minutos  y la cima... ¡Jó como miden los minutos allí! imagino que midieron el tiempo bajando, porque pasan 10, y 5 más y  te siguen quedando 10 uffff... pero al final, como dijo el arriero, que no hay que llegar primero, pero hay que saber llegar.
Me río y doy siempre las gracias por todo.  Aunque a veces busque la perfección y también vea la posibilidad de que las cosas sean mejores, debemos cuidar más el mundo que tenemos que es hermoso y está lleno de seres por los que vale la pena .
Como dijo Machado,
"caminante no hay camino
se hace camino al andar,
golpe a golpe verso a verso
GOLPE A GOLPE..."

CAÑORROTO- MADRID

Fotos de Zegama 2011

RAMÓN FERRER- ARAGÓN

JUANAN, LUCAS BOIX -VALENCIA

Pos. gen.	Pos. cat.	Tiempo	Nombre	Apellidos	Procedencia	Categoría	Dorsal	Acciones
349	10	06:51:43	MANOLI	PANIZO OLLERO		VETFEM	45

X Zegama-Aizcorri: Segunda prueba de la Copa del Mundo.

Mi puesto en Zegama. Aizcorri 2011: 349 de 415 en meta  6:51:34.

Conocía ya la zona pues la había hecho con PaXo Dávila y con Rafa Cebriá.  Un lujo inolvidable.

Desde Cuenca, dos semanas antes, no he hecho nada, gastroenteritis la última semana y pérdida abundante de hierro, desánimo y preocupación, no sabía con qué  zapatillas iba a salir...

Sábado 6 mañana salimos de Náquera, tan acelerados que nos pasamos buscando una carretera con menos curvas 30km, por no hacer caso al Tom.-Tom, tampoco estaba indicado en la carretera Zegama, solo en la zona de regreso. Ya hemos tomado café, almorzado y llegamos directos a las cervezas. Luego de quesería qué estrés P.D. 

Recogida de dorsales y nos entregan unos manguitos de lujo,  y un precioso Buff. Veo a Merche a Ramón, a Lola, a Cesar, Cande... me hago fotos con tod@s ...

17 horas: Charla habitual en todas las carreras explicándonos lo ya sabido, que no iba a llover. Mucho calor por contra, no sé que es peor... Magnífico video donde vemos a ritmo Kilian lo que nos va a costar  algo más de tiempo. Explicación para diferentes nacionalidades.  Nos invitan a sidra y queso de Idialabal sin medida, aprovecho para  hidratarme. 

20 horas: Se cambian los planes de la cena por un sitio donde la TV es más grande, juega el Barça, deserto, menos mal que he traído mi cena "de porsiaca" ceno sola leyendo El Viaje del Elefante. Hasta las 11 no vuelven del futbol imposible acostarse antes que luego es peor. A las 6:30 se acabó el descanso, ducha y el peor trauma de la carrera,  tomar el desayuno, comer por comer para aguantas y con el estómago destrozado de toda la semana. ufffff

Descubro a Javier Cisneros haciendo el reportaje. ¿ Adivina divinanza, quién es el chico del 169?

Emocionante estar en línea de salida con Manuel Perozo, con Oihana, con Manuela con Kilian... con muchas otras personas que si te diriges a ellas te dicen que si hablas en inglés...
Precioso  detalle el minuto de silencio por Irene Edo fallecida el pasado día 21. Te echamos de menos Irene.  Kilian te ha  dedicado su victoria con estas palabras: " Zegama hoy se va al cielo. Es tuya Irene". 

La estrategia ha sido disfrutar y conservar ya que tengo Canfranc en 2 semanas y luego Vilaller,  tampoco tenía nada que conseguir en Zegama  con el nivel de la prueba, Copa del Mundo, por lo que me situé entre Txema Gomez y María Corradini que pensaban hacer unas 7 horas y habían concluido las 9 pruebas anteriores. La única mujer que ha conseguido ya terminar las 10 ediciones y el chico del pelo a colorines que me llevó en volandas. 

Demasiado tranquila, me pongo ciega en todos los avituallamientos, no me dejo ninguno. 
No he utilizado  vasos de plástico, lleno de las botellas la mía. Se puede correr por montaña sin utilizar vasos de plástico, comprobado. Intentemos un planeta más limpio. Más de un participante, se pasó dejando caer los plásticos de los geles al lado de las banderitas, me callo el dolor que se siente cuando recibes tanto y ves qué poco lo tienen en cuenta algun@s.
Me reservo para disfrutar la bajada. Pero cuando esta llega, es todo menos corredora, lo que en el plano se puede decir a saco, me cuenta 6 min más de lo establecido debido a la cantidad de turba piedras agua y barro, con el regalito de los últimos metros de cemento  llegada a meta que me recordó la Camille Extrem, menos mal que no son los 3km de Isaba pero pones el pie, acostumbrado a la hierba y comienzas a calcular... menos mal que no era lo que parecía. 
La llegada indescriptible, a pesar de llevar ahí horas incombustibles siguen animando gritando golpeando chapas... sientes una enorme alegría y una inmensa emoción...
 ¡ Fenomenal el País Vasco!
En meta hay de todo, pero a mi en el estómago no me cabe nada. recojo la bolsa de Finisher: mochila chula rellenada con miel, guindillas, queso Idiazabal, un delantal chulo, detalle original  y la camiseta,  con  disgusto,  tengo que correr más para conseguir mi talla,  un precioso recuerdo que se va al cajón,  porque me va  grande. Cosa habitual en todas las carreras. Kilian gasta mi misma talla, así que tengo que correr  tanto como él para conseguirla juas, jaus.

Inenarrable correr entre la multitud de personas que te gritan de forma ensordecedora y viven contigo intensamente cada instante, cada paso cada gota de sudor de  quienes hemos conseguido salir afortunados en esa lista de elegid@s para disfrutar la reina de todas las maratones de montaña.

Cuesta respirar subiendo, porque se te pone un nudo en la garganta y la carne de gallina, por el intenso calor y el aire de cima que congela el sudor. Es duro subir, por la dificultad técnica de algunas zonas , pero también, porque ves como comparten, como te empujan como viven intensamente la montaña. Un pueblo volcado en la más hermosa maratón de montaña. 

Una suerte y un privilegio, poder  haber estado en la mejor con l@s mejores. 

Clasificación Zegama 2011

Fotos de MONRASIM
Web Zegama-Aizcorri 

Mundial de 2011 Skyrunning.

    42.195 kilómetros / 5.472 metros de desnivel Acumulado.
    29 de mayo de 2011

    ZEGAMA [Gipuzkoa]

DESCRIPCIÓN

Recorrido de media montaña por el macizo de Aratz y la Sierra del Aizkorri que incluye cuatro de las cimas más altas de la Comunidad Autónoma Vasca [Aratz - Aizkorri - Aketegi y Aitxuri]. Desde el pueblo de Zegama [296 m.] se adhiera al alto de Otzaurte [652 m.] para efectuar, a partir del citado puerto de montaña, un recorrido que transita por caminos y senderos de montaña de gran belleza natural, donde se combinan zonas de arbolado, principalmente hayedos, zonas escarpadas de roca viva y pastizales de altura. Muy técnico y de elevada dificultad.

Entrenes 10-15 de Mayo

Foto de Raúl Vicedo

Lunes 10-5.  1:50": Divino el Boigues. No ha pasado nadie en todas las fiestas debido a las lluvias, por lo que dejo el entrene por 10min y recojo un buen puñado de espárragos. Han crecido preciosas margaritas y han arado un trozo del PR en la zona de Vallanca imagino para que el nogal que hay al lado del camino produzca más.

Martes 11-5. Mi sinusitis ataca, a las 19 caigo fundica y despierto justo para llegar al trabajo. el día siguiente

Miércoles 12-5.  1 hora BTT: A duras penas llego a las 3 al trabajo en vez de quedarme en la cama, con mi cefalea. Recuperada por la siesta y la medicación, saco la bici llegando a casa con la compra hecha, regalos que no saqueo, los huertos están ya produciendo, nada que ver las lechugas los ajos de Ademuz regadas por el Ebrón... Me encanta el paseo por el PR que va sorteando las huertas.

Jueves.13-5. 1:50" Ademuz-Castro-Ademuz- Pista Via Crucis- Castillo i Ermita. Ademuz Buenísimas sensaciones, me quedo con ganitas de más, pero pienso en Barrio Sésamos y me digo que me espero al domingo a ver si  voy a tener que arrepentirme.

Sábado 14-5.1:15"paseo por el Puerto Catarroja, más cansino imposible, a ritmo de mi madre, para rematar con la peor fideguà que nadie nunca pudo engullir, nosotras tampoco pudimos comerla. Al llegar a casa, atacamos con una barra de helado.

     Alcalde ce Cuenca, entrega los jaones y los regalos, ¡Lástima fotos!!!!!

Domingo 15-5.  IX Carrera por montaña de Cuenca.

Excelete trazado, excelente   carrera, chulísima, divina. Hay que hacerla andando para disfrutarla, bello paisaje acrecentado por la limpieza del aire de un día claro y brillante. El sábado estuvo lloviendo, se ven charcos de barro, pero drenan bien las subidas-bajadas.

Hemos llegado a 7º C, luego por el km 24 apretaba el sol. Buena decisión salida a las 8,30 a, perfecta la hora que nos ha permitido dormir en Valencia pero a su vez, no soportar mucho  calor. Pintorescas fotos se han hecho algunos turistas en los puentes sobre el río  pescando  corredo@s.

Foto del  Blog Cesar Canales:

Sustancial la entrega de trofeos y premios igual para todas las categorías. Que vayan aprendiendo otras organizaciones.

 Excelente organización que puede sentirse orgullosa de haber diseñado una de las carreras más bonitas que he corrido.

 Ufff CUENCA ES ÚNICA!!!!! 

Nos han paseado por todos los alrededores del pueblo en progamación Barrio Sésamo, para refrescar ciertos conceptos básicos: Para arriba,Para Abajo. 

Nos heos venido con 2 jamones 2º y 2ª Veteran@s

3:50:10 Paco

4:20:10 Yo Nº 121 General 4ª chica.

  Recorrido:31,790 km.

  Desnivelpositivo acumulado: 1.960 metros

  Coeficientede dificultad: 62